みなさま、こんにちは！ランサー担当の田口でございます！
今朝は雪もチラつき、とても寒い朝となりましたが10名様のご参加がありました！ウォーミングアップをしているとお日さまが出てきて 太陽の温かさがありがたかった！
あるメンバーさんから「坂が恋しい」とのことで、今日は急勾配のコースを周回しました！
2周３周するうちに足が止まってしまった私ですが、他のメンバーさんは腕を大きく振って登りきりました！みなさん、「これからも時々、坂道走ろう！」「いいトレーニングになった！」と上機嫌でした！
寒くなると運動が億劫になりますが、今日もしっかり汗をかけました！これからの季節は“ラン友”の存在が大事になってきますね！そろそろお仕事が落ち着く頃でしょうか？新メンバー、お待ちしております♪
*次の火曜日、雨なら体育館です！室内シューズのご用意を！
* * * 活動内容 * * * 毎回10名前後で風越公園周辺をランニングしています。 火曜日：毎週10：00～1時間/200円/名 土曜日：毎週 9：00～1時間/無料
ランニング初心者からフルマラソン経験者まで幅広いメンバーで楽しく活動しています♪新メンバー絶賛募集中！集合場所はスカップ軽井沢玄関前です。雨なら総合体育館の2階集合です！ぜひお気軽にご参加下さい！お待ちしております(^O^)
※土曜日に限っては初回の方は担当：田口までご連絡下さい（0267-48-5555軽井沢アイスパーク）